"Cashzine - Aplikasi Buat Duit Percuma Terbaik Yang PERLU anda miliki"

Cara Buat Duit Dengan Aplikasi Cashzine: Peluang Jana Side Income lebih RM100 Dalam Sehari Melalui Aplikasi Cashzine. (Scroll ke bawah untuk bukti pembayaran terkini daripada Cashzine

Cordyceps:Herba luarbiasa dan apa kehebatannya?

Pernahkah anda mendengar Cordyceps? Atau anda pernah melihat? Mungkin tak pernah dengarkan... Dan tak pernah lihat pun. Sama jugalah macam saya. Saya cuba ceritakan serba sedikit tentang Cordyceps ni. Walaupun bagaimanapun saya cuba fahamkan anda semua mengenainya samada dari tempat asal ataupun khasiat Cordyceps ini.

Cara Mudah Jadi Youtuber Terhebat

Ketahui cara bagaimana untuk menjadi Youtuber. Video yang senang difahami dan penuh dengan semua info yang perlu sebagai Youtuber. Dari asas kepada SEO, teknik Viral, Fb ads serta Mengandungi Teknik dan Rahsia Youtuber yang memiliki JUTAAN Subscriber..

Wanita kelihatan anggun dengan Hasanah Lipmatte

90% pengguna GEMBIRA dan TERUJA dengan Hasanah Lipmatte. Dah jadi trending bagi wanita abad ini. Bukan setakat mencantikkan bibir si pemakai malah dapat menaikkan keyakinan anda sepanjang hari.

9/10 Rezeki Perniagaan: Dari SOLOpreneur ke ENTREpreneur menjadi GLOBALpreneur

Cara Mulakan dan Kembangkan Perniagaan Ke Tahap Yang Lebih Tinggi Dengan Modal Minima.

 



Memaparkan catatan dengan label Olimpik Paris 2024. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Olimpik Paris 2024. Papar semua catatan

Ahad, 11 Ogos 2024

Olimpik Paris 2024:Penjelasan Datuk Azizulhasni Awang kenapa disingkirkan dalam acara trek keirin

 Berat mata memandang berat lagi bahu yang memikul.

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua. Saya percaya ramai yang tertunggu-tunggu penjelasan apakah yang berlaku di dalam pusingan pertama acara Keirin saya semalam. Saya cuba ringkaskan seboleh mungkin.

1- Ketika draw dibuat saya mendapat posisi terakhir iaitu enam, saya kekal tenang dan untuk berlumba dengan posisi tersebut ada perancangannya.(Shah juga mendapat posisi keenam dalam heat beliau)

2- Hasil perbincangan bersama jurulatih John Beasley, plan terbaik adalah untuk terus kehadapan dan cuba mendapatkan posisi paling hadapan seawal mungkin. 

3- Ini adalah kerana ada beberapa pelumba front runner (senko) berada dihadapan. Jika pelumba hadapan terus memecut awal, ianya akan meletakkan saya di situasi sukar untuk bergerak kehadapan pada kelajuan tinggi berdasarkan beberapa pelumba yang berada dihadapan saya.

4- Akan ada possibility blocking dan gapping dari beberapa pelumba hadapan jika saya menggunakan taktik menunggu. Jadi saya harus memilih taktik terbaik untuk meningkatkan possibility untuk menang, dan bergerak awal ini juga saya ada lakukan ketika pusingan awal di Olimpik Tokyo dahulu.

5- Berbaki satu pusingan sebelum pacer keluar saya sudah bergerak kehadapan secara perlahan-lahan dari belakang, ini sama ketika saya lakukan di perlumbaan Asian Championships di Kuala Lumpur dahulu juga. Perancangannya adalah untuk bergerak kehadapan dan berada di sebelah luar pelumba pertama atau kedua dan selepas pacer keluar saya akan terus memecut untuk merebut kedudukan posisi paling hadapan (pertama)

6- Namun ketika melepas selekoh ketiga dan sebelum memasuki selekoh keempat, saya dihalang dengan himpitan dari pelumba France. Himpitan itu terlalu aggressive dan bagi saya ianya adalah intentionally aggressive kerana melanggar saya (boleh rujuk gambar) dan saya hampir terjatuh. Saya terselamat daripada jatuh merana quick reaction dan good handling skill yang saya ada.

7- Tidak cukup dengan itu beliau masih mengekori rapat disebelah dan masih cuba memberikan himpitan kedua dan didalam keadaan seperti itu reaksi saya adalah bergerak kehadapan untuk mengelak dari beliau.

8- Sebagai seorang pelumba Keirin yang elite, kita tahu speed/kelajuan untuk pacer sebelum keluar. Biasanya di lap terakhir pacer akan memecut keluar selepas melepasi selekoh empat dari kelajuan 50-55kmh. Akan tetapi pada perlumbaan saya tadi pacer bergerak lebih perlahan berbanding speed sebenarnya dan tidak memecut keluar selepas selekoh empat.

9- Saya yang tengah bergolak dengan pelumba France itu perasan pacer masih belum memecut keluar , terkejut, dan cuba back pedal sebagai cara untuk breaking akan tetapi malangnya tak sempat untuk memperlahankan kelajuan seperti yang diinginkan.

10- Berdasarkan rule perlumbaan, tayar belakang pelumba tidak boleh memotong pacer sebelum pacer keluar di pursuit line iaitu line halus di tengah front stretch (bukannya starting line)

11- Adakah tayar belakang saya memotong pacer sebelum pacer keluar? Jawapan saya adalah ya akan tetapi ianya adalah unintentionally dan juga ianya adalah disebabkan oleh dua keadaan iaitu pertama blocking dan himpitan berterusan dari pelumba France dan keduanya adalah kerana pacer bergerak pada kelajuan hanya 40-45kmh dan tidak pada kelajuan sepatutnya dan tidak memecut keluar seperti kebiasaan. 

12- Jurulatih John Beasley dan Pengurus Pasukan Izham Mohammad terus berjumpa dengan pihak panel komisar sejurus kejadian dan menjelaskan keadaan dan memohon untuk mereka review kembali video perlumbaan dan keputusan. Namun mereka memilih untuk kekal dengan keputusan yang sama.

13- Ada tak keadaan dimana pelumba melakukan kesalahan terang secara sengaja atau tidak sengaja yang menyalahi undang-undang perlumbaan tetapi tidak dikenakan kesalahan atau diberikan peluang oleh panel komisar? Jawapannya ada. Boleh rujuk perlumbaan semi-final sprint antara pelumba great britain dan holland dan juga perlumbaan quarterfinal antara pelumba great britain dan jepun. 

14- Keadaan juga mengingatkan saya kembali kepada perlumbaan keirin final di Olimpik Rio dimana perlumbaan harus diberhentikan sebanyak dua kali dan dimulakan kembali tanpa seorang pun pelumba dikeluarkan dari perlumbaan.

15- Sukan lumba basikal track memang keputusan mutlak daripada panel komisar. Walaupun suatu ketika dahulu jurulatih dan pasukan boleh membawa hujah dan video untuk di review kembali akan tetapi sampai pada suatu ketika semuanya diubah sepenuhnya. 

16- Moving forward, saya berharap semua dapat berikan sokongan dan doa kepada rakan sepasukan saya Shah Firdaus yang menggalas tanggungjawab dan harapan baru untuk membawa pulang pingat emas untuk kontinjen Malaysia. 

17- Saya percaya Shah Firdaus mampu melakukannya💪🇲🇾❤️

Sumber: Fb Azizulhasni Awang

Jumaat, 9 Ogos 2024

Lee Zi Jia:Benda yang orang tahu pasal dia adalah berapa banyak perlawanan yang dia selalu menang

 


Saya pernah tonton satu video ucapan Roger Federer (pemain tenis terbaik dunia). Benda yang orang tahu pasal dia adalah berapa banyak perlawanan yang dia selalu menang. Dia cakap, dalam 1,526 perlawanan tenis dia main, hampir 80% perlawanan itu dia menang (saya semak statisik 82% dia menang).

Tapi benda yang orang terlepas pandang ialah keperitanan perjuangan untuk kejar mata untuk menang. Federer kata, mata terkumpul yang dia menang untuk semua perlawanan sepanjang kariernya dalam tenis cuma 54% sahaja.

Saya bagi contoh dalam badminton, kalau kita menang 21-19 itu bermakna kita dah bertempur (rally) sebanyak 40 kali (21+19 = 40) dengan pesaing. Dalam 40 kali pertempuran itu, kita cuma menang 21 kali sahaja yang bersamaan sekitar 53%. Selebihnya kita tewas. Kita menang sebab mata (points) kita banyak sikit daripada pesaing.

Walaupun dia banyak menang dan pernah dapat no. 1 dalam tempoh yang panjang, setiap pertempuran (rally) dalam satu perlawanan, mesti akan ada dia tewas. Nak beritahu pemain terbaik dunia pun tak sempurna. Ada waktu dia tewas untuk kejar dan kumpul mata. Mustahil untuk pemain boleh menang 21-0 ataupun 40-0 untuk setiap perlawanan sepanjang kariernya.

Tak seperti dalam kehidupan sebenar, dalam permainan sukan yang perlu mengumpul mata, jatuh-bangun itu berlaku dalam tempoh yang amat singkat. Selepas dapat mata, kena fokus lagi untuk kumpul lagi mata sampai menang. Kalau tertinggal, kena kejar. Dah dapat kejar, kena jauhkan jurang pulak.

Sebab itu permainan sukan macam ini bukan melibatkan kemahiran (skill) semata. Tetapi perlukan fokus, daya tahan, kecekalan, kekuatan mental dan motivasi yang tinggi. 

Ada pengajaran menarik daripada ucapannya. Orang yang menang terletak pada berapa kali dia dapat bangkit dan kejar semula selepas jatuh. Orang yang menang terletak berapa lama dia dapat fokus untuk sempurnakan cita-citanya.

Dalam kehidupan, tak kisah apa benda yang kita hadap pun baik pekerjaan, perkahwinan, persahabatan dan sebagainya, akan ada masa kita menang (bahagia), ada masa kita kalah (kecewa). 

Tetapi tanda-tanda orang yang juara ialah dia tangani kekalahannya, kejatuhannya dan kekecewaannya. Bangkit jadi lebih baik, lebih bijaksana, lebih cekal. 

Tahniah pada Lee Zii Jia untuk pingat Olimpik 🥉

Source 


Kalau minat cerita macam ini, baca buku Same as Ever (penulis Psychology of Money). Boleh beli di sini: https://s.shopee.com.my/7KdBRnsEIx

Rabu, 7 Ogos 2024

Olimpik Paris 2024: Pocket Rocketman cipta rekod baharu kebangsaan

 Jaguh berbasikal trek negara, Datuk Azizulhasni Awang.

Jaguh berbasikal trek negara, Datuk Azizulhasni Awang.

Kuala Lumpur: Jaguh berbasikal trek negara, Datuk Azizulhasni Awang mencipta rekod baharu kebangsaan pecut individu, apabila mencatat masa 9.402 saat (s) pada pusingan kelayakan di Saint Quentin en Yvelines, Paris.

Catatan masa dilakukannya itu, mengatasi rekod kebangsaan miliknya sendiri, 9.523s pada saingan Lumba Basikal Trek Asia (ACC) 2023, di Veledrom Nasional, Nilai, Negeri Sembilan tahun lalu.

Catatan itu sekali gus menyaksikan Azizul yang terkenal dengan jolokan The Poceket Rocketman mengakhiri aingan kelayakan pecut individu lelaki ditempat ke-10.

Seorang lagi wakil negara Muhammad Shah of Firdaus Sahrom mengakhiri saingan awal di kedudukan ke-24 menerusi 9.635 saat.

Walaupun tidak mencatatkan kedudukan lima terbaik namun dua wakil negara itu layak untuk meneruskan pejuangan dalam acara pecut yang akan bermula beberapa jam lagi.

Pelumba dari Belanda Harrie Lavreysen mencipta sensasi apabila mencipta rekod baru dunia selepas mengakhiri saingan pecut ditempat pertama menerusi 9.088 saat.

Pusingan kelayakan yang boleh dianggap paling pantas itu turut menyaksikan rekod dunia dipecahkan dua kali.

Pelumba Australia, Mathew Richardson terlebih dahulu mengatasi rekod dunia milik pelumba Belanda, Harrie Levreysen 9.099s, apabila merakam masa 9.091s.

Namun Levreysen yang terakhir ke trek, memintas catatan itu apabila merampas semula rekod dunia dengan catatan 9.088s.

-myMetro 

Jumaat, 2 Ogos 2024

Olimpik Paris 2024:Mimpi emas berkecai

 WOOI Yik (kiri) dan Aaron terpaksa akur dengan kehebatan Wei Keng-Wang Chang. FOTO Bernama

WOOI Yik (kiri) dan Aaron terpaksa akur dengan kehebatan Wei Keng-Wang Chang. FOTO Bernama

Kuala Lumpur: Harapan menyaksikan beregu negara, Aaron Chia-Soh Wooi Yik menukar warna pingat tiga tahun lalu tidak kesampaian apabila terkandas di peringkat separuh akhir Sukan Olimpik Paris 2024 selepas tewas kepada pasangan China, Liang Wei Keng-Wang Chang sebentar tadi.

Pada aksi yang berlangsung di Porte de La Chapelle Arena, Aaron-Wooi Yik terpaksa akur apabila kalah dalam pertarungan tiga set 19-21, 21-15, 17-21 dalam tempoh 72 minit.

Pasangan bekas juara dunia itu bermula sedikit goyah namun memberi tentangan sebelum tewas 19-21 pada set pertama.

Memasuki set kedua Aaron-Wooi Yik bermula garang dengan permainan agresif dipamerkan apabila mendahului 11-8.

Keyakinan Aaron-Wooi Yik semakin menyerlah apabila mendahului 19-14 sebelum menang 21-15 dalam tempoh 22 minit untuk membawa perlawanan ke set penentuan.

Perlawanan di set ketiga semakin tegang dan mendebarkan apabila beregu China mula memberi tekanan dengan mengekori rapat mata demi mata untuk mengikat kedudukan sembilan sama dan akhirnya menang 21-17.

Kekalahan itu menyaksikan Aaron-Soh Wooi Yik akan turun pada penentuan pingat gangsa.

Kali terakhir gandingan negara mara ke final pentas Olimpik adalah menerusi Goh V Shem-Tan Wee Kiong di Rio 2016 yang menyaksikan mereka membawa pulang perak.

-myMetro 

Pearly-Thinaah lakar sejarah ke separuh akhir Olimpik Paris 2024

 PEARLY (kiri) dan Thinaah meraikan kejayaan mara ke separuh akhir beregu wanita di Paris 2024, hari ini. FOTO AFP

PEARLY (kiri) dan Thinaah meraikan kejayaan mara ke separuh akhir beregu wanita di Paris 2024, hari ini. FOTO AFP

Kuala Lumpur: Pearly Tan-M Thinaah mencipta sejarah pada penampilan pertama mereka di pentas Sukan Olimpik Paris 2024 apabila menjadi beregu wanita pertama negara yang melangkah ke separuh akhir.

Ringkasan Berita
  • Pearly Tan-M Thinaah menewaskan pasangan Korea Selatan, Kim So Yeong-Kong Hee Yong 21-12, 21-13.
  • Mereka menjadi beregu wanita pertama negara yang melangkah ke separuh akhir Sukan Olimpik.
  • Pearly-Thinaah akan bertemu pasangan nombor satu dunia dari China, Chen Qing Chen-Jia Yi Fan di separuh akhir.
  • Pearly-Thinaah melakar kemenangan penuh bergaya dengan permainan konsisten bermula dari set pertama untuk menjinakkan pasangan Korea Selatan yang juga pemenang pingat gangsa edisi lalu, Kim So Yeong-Kong Hee Yong 21-12, 21-13.

    Kombinasi baik dalam pengawalan gelanggang dipamerkan beregu negara itu yang mendapat sokongan padu daripada penonton membanjiri venue pertandingan Porte de la Chapelle.

    Tampil penuh bersemangat dengan pengawalan kemas apabila tidak memberi ruang kosong kepada lawan, menyaksikan Pearly-Thinaah meninggalkan lawan dengan jarak cukup selesa 7-1 di set pertama dan mendahului 10 mata di hadapan ketika di kedudukan 19-9 sebelum menamatkan perlawanan 21-12 di set pertama.

    Bermula di set kedua, pasangan Korea mula memberi tentangan untuk cuba membawa aksi di set penentuan apabila saling bekerja mata demi mata sehingga berjaya mengikat mata di kedudukan 8-8.

    Namun langkah Pearly-Thinaah mula konsisten selepas itu apabila menjarakkan kedudukan.

    Keadaan sedikit menggusarkan apabila ketika di kedudukan 13-12 apabila Pearly meminta sokongan perubatan apabila mengalami ketegangan di bahagian paha.

    Mujur ia bukan kecederaan serius apabila keghairahan mereka untuk menamatkan perlawanan dengan noktah kemenangan terlerai apabila menang set kedua 21-13.

    Kini mereka sudah membuktikan tiada apa yang mustahil dilakukan di pentas Olimpik apabila berjaya melepasi halangan 'kumpulan maut'.

    Menanti mereka di separuh akhir adalah pasangan nombor satu dunia dari China, Chen Qing Chen-Jia Yi Fan.

    Inilah peluang untuk mereka membalas dendam selepas tewas kepada lawan yang sama ketika aksi pembukaan Kumpulan A.

    Terdahulu aksi terbaik beregu wanita negara hanyalah mara ke suku akhir di Rio 2016 menerusi Vivian Hoo-Woon Khe Wei.

    Bagaimanapun, Vivian-Khe Wei ketika itu gagal ke separuh akhir apabila tewas di tangan pasangan Jepun, Misaki Matsutomo-Ayaka Takahashi.

    -myMetro 

    Ahad, 28 Julai 2024

    Olimpik Paris 2024: ‘Jangan cemas’, Chong Wei kongsi kisah lucu di Olimpik.

     Olimpik Paris: ‘Jangan cemas’, Chong Wei kongsi kisah lucu di Olimpik. 

    Saya nasihat atlit supaya jangan cemas. Tapi mustahil tak cemas. Semasa saya turun gelanggang semasa Olympic pertama saya, walaupun bertemu Ng Wei dari Hong Kong , bergetar juga tangan I kerana cemas. Peluh tak henti-henti membasahi baju yang dipakai. Fikiran menjadi kusut masai. 

    Coach nampak I gelisah, dia tahu yang I dah cemas. Dia pon call Team Malaysia punya psychologist atau motivator (tak sure role) mari bagi ketenangan.

    Mamat ni pon sampai kat aku. Terus dia pegang tangan aku nk bagi motivational speech

    “Jason, jangan cemas. Ini kali pertama kau I tahu. Tapi Jason, teguhkan mental dan emosi. Jangan cemas”.

    Aku pandang coach. Coach pandang aku. Kita heran. Sejak bila nama I Jason.

    Aku pon tiao “Weh bro. Aku bukan Jason la.”

    Mamat tu balas “ I tau. Jason ialah nama saya. Saya pon cemas gak. Ini kali pertama saya jadi psychologist untuk acara begitu besar. So sebelum I motivate u, I motivate i sendiri dulu”.

    Terus gelak beruk aku dan coach…

    Terus hilang cemas aku.. Maybe itu la cara tersendiri psychologist ini.

    Jangan cemas, raih emas, Atlet atlet kita !

    FB Datuk Lee Chong Wei 李宗伟